El bajón post vacaciones: cómo regresar sin perder la luz del verano
28/1/2026 | Cuando el descanso se apaga y la rutina vuelve a encenderse, aparece ese vacío que llamamos “bajón post vacaciones”. Es un fenómeno emocional que mezcla nostalgia, cansancio y resistencia al cambio. Hay que aprender a transitarlo con calma, integrando lo vivido y retomando de a poco la normalidad.